COQUILLES DE POISSONS - 7/14 Personnes
500 g Cocktail Poissons
6 Oignons
2 Gousses Ail
50 ml Mélange Persil, Ail & Oignon
60 g Beurre
8 Biscottes
Béchamel :
750 ml Lait Entier
60 g Beurre
90 ml Farine
Sel & Poivre
Préparer la béchamel :
Porter le lait à ébullition et le laisser bouillir quelques instants.
Dans un récipient, faire fondre le beurre 1 min au Micro-Ondes. Le sortir et ajouter la farine en remuant bien.
Verser le lait bien chaud petit à petit sur le mélange en remuant fur et à mesure.
Assaisonner et mettre le tout au Micro-Ondes 1 min. Bien fouetter et c'est prêt !
Préchauffer le four à 200°.
Éplucher les oignons, les émincer puis les passer à la poêle avec 40g de beurre et les fruits de mer.
Faire mijoter une dizaine de minutes puis ajouter la sauce béchamel, l'ail haché et le mélange persil, ail & oignon. Saler, poivrer.
Disposer la préparation dans des coquilles ou des petits plats en porcelaine.
Hacher très finement les biscottes puis en déposer sur chaque coquille puis faire cuire 15 min.
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